おぼろ　まいにち帖

皆さん,お疲れ様です。このBLOGを書いているのは、3連休最終日。一旦、台風は去り、お天気は久しぶりに非常に「秋晴れ」。まさに僕の住んでいる関東地方は秋晴れの空で快晴。あさ早朝の僕のリハビリ散歩も、さわやかで、ちょつとベンチで瞑想してきました。 さてパラリンピックも終わり、世間的には一気に現実？モード。選挙の件やコロナの件、問題が山ほ…

皆様こんにちは。 今日も関東地方は曇り。朝、あまりよく乾かなかった洗濯物をどうしようかな、なんて考えながら、買い出しへ。 雨が無かったので、いつも一番近くの公園でリハビリなのですが、今日は距離を伸ばしてもうひとつ向こうの広い公園まで、脈拍を計りながら足を延ばして。ストレッチ。ちょっとまだ体が痛む。日曜日の早朝なのでだれもいないかな・…

皆様こんにちは。 今日も関東地方は雨のち曇り。あさ、あまりよく乾かなかった洗濯物を朝6時に乾燥機にかけて、今日はお部屋のかたずけ。家に合ったものでちゃちゃっと惣菜をつくりました。コンビーフがあったので、それが食べたくて。 それではレッツラゴー。 ～ トマトとコンビーフの和え物～材　料・コンビーフ・・・・ひと缶・玉ねぎ・・・・2分の…