第27回 ミッション8 (お料理シリーズ)早起きサラダ!!トマト編??

おはようございます。(なんか回数のカウントがヘン・・・)んもう、せっかくの日曜日、雨ですね。 僕も、今日は何冊か本を買ってきたので、じっくり読書しよっと。まずは、朝ごはん。(←って食ってばっか)えーっと、冷蔵庫にはトマトと、   玉ねぎがあった・・!!んでもって、残り物ではありますが、今朝も今朝とて、(お料理とはいえない程、簡単?)サ…

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第25回 ミッション9 (音楽)hiro志‘S 超お勧めアルバム!!のご紹介

my favorite アルバムのご紹介!!  アーティスト REO SPEEDWAGON (アール・イー・オー・スピードワゴン) アルバム名  HI INFIDELITY 邦題 禁じられた夜 おつかれさまです。今日は台風、朝から通勤で靴もびしゃびしゃ・・・・土日がお休みの方は金曜日まで、ご出勤、本当におつかれさまでし…

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第25回 ミッション9 (お料理シリーズ)イワシ缶レシピで高血圧を防げ!?? (そして・・続編)

おはようございます。 梅雨ですね。、気温差が毎日でて体調など崩されていませんでしょうか? んでもって、今日も今日とて、(←意味不明) 先日、買いすぎてしまった イワシ缶を流用し、「そして神戸・・じゃなかった、そしてイワシ缶」続編。 青しそ大葉の香りも効いている、サッパリとポン酢ベースのパスタです!! ~イワシ缶とポン酢の和風パス…

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