第90回 ミッション68(ハーブティー)夜明け前が一番暗い・・・だから夜明けのハーブティー。飲んでみよっと。

皆さんこんにちは。 今回は(マウロ)ブルー」というハーブを買ってきて、ハーブティーを入れてみました。このマローブルーは・・・アオイ科の、「ウスベニアオイ」というハーブで、一般的に「マローブルー」と呼ばれているそう。使用される部位は 花部(お花に青いところがある)でアントシァニンの色素がこの青色。粘液質を豊富に含むため、欧米では ・風邪…

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第89回 ミッション67 (お料理シリーズ)寒いっすねぇ・・からだを温めよう・・ からだぽかぽか きのこ鍋

みなさんこんにちは。 ぬぁんだぁ~!!この寒さはァァァ・・!!!って今日って寒すぎません?? むむむ、寄る年波んは勝てんワイ・・・ってぶつくさいってないで、hiroえも~ん!!なんかあったかい物作ってくれよぉー!! パンパカぱんヵ~ぱーんぱーんパーン!!!(4次元ポケットからだす音楽)「ぽかぽか きのこ鍋!!」ジャーン!!って…

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第88回 ミッション66 (読書シリーズ)健康で笑顔で生きることの大切さをノートに書く。西原愛香さんのベストセラー…

みなさんこんにちは。 きょうは僕が住む関東地方は、かなりの寒さ本格的で、それに加えて雨が降る模様。体調を崩している方も相変わらず多いようで・・。 皆さま、引き続き、防寒などして、風邪、インフルエンザなどお気をつけください。このBLOGでもまた「鍋物」レシピや身体が温まる「ハーブティー」などご紹介していきたいと思います。乞うご期待!!…

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